أفضل 5 طرق تساعدك على تخفيف الم الاسنان

اذا كنت تشعر بالم شديد في اسنانك، وترغب في التخلص من هذا الالم، تعرف معنا في هذا المقال على الاسباب الشائعة لألم الاسنان وطرق التخلص منه.

ما هي الأسباب الشائعة لألم الأسنان؟

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بألم الأسنان، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:

1. سقوط حشوة الضروس، فإذا سقطت حشوة الضرس، قد ينكشف العصب الموجود داخل السن ويؤدي ذلك الى الشعور بالم.
2. في حال وجود خراج في الأسنان، وهو عدوى بكتيرية قد تنتشر إلى المناطق المحيطة بالسن وتسبب ألمًا شديدًا يحتاج إلى تدخل طبي.
3. تسوس الأسنان، عندما تسبب البكتيريا تسوس الأسنان قد تكشف أعصاب أسنانك، مما يجعلها أكثر حساسية وقد تشعرك بالألم.
4. التهابات اللثة، تحدث نتيجة تراكمالبلاك والجير، مما يؤدي إلى تهيج اللثة والشعور بالألم.
5. حساسية الأسنان، قد يكون الألم نتيجة تناول أطعمة أو مشروبات شديدة البرودة أو السخونة.
6. التعرض لإصابة في الفم أو الفك، والتي يمكن أن تحدث من صدمة شديدة في الوجه.

ما هي أعراض ألم الأسنان؟

توجد عدة أعراض مصاحبة للشعور بألم الأسنان وتشمل ما يلي:

الشعور بالألم والذي يكون متواصلًا أو في شكل نوبات متكررة خلال اليوم.
فقدان الشعور بالراحة والشعور بالانزعاج المستمر.
الصداع الشديد.
صعوبة مضغ الطعام.
تورم السن أو اللثة أو الفك.

طرق تخفيف الم الاسنان؟

يوجد العديد من الطرق لتخفيف الم الاسنان، ومنها:

استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، يمكن أن يؤدي استخدام الأدوية مثل: إيبوبروفين، وأسيتامينوفين والأسبرين إلى تخفيف الألم الطفيف الناتج عن ألم الأسنان.
رفع الرأس لمستوى أعلى من الجسم يمكن أن يمنع الدم من الاندفاع إليها، حيث أن تجمع الدم في الرأس قد يؤدي إلى زيادة ألم الأسنان.
شطف الفم بالماء الدافئ والملح، قد يساعد الماء الدافئ والملح في تخفيف الألم والتهابات اللثة.
تجنب تناول الأطعمة الحمضية أو الباردة أو الصلبة قبل النوم مباشرة، يمكن أن تؤدي هذه الأطعمة إلى تفاقم ألم أسنانك وأي تجاويف قد تكونت.
في حال استمر الألم لفترة طويلة أو كان شديد، يجب مراجعة طبيب الأسنان لتقديم العلاج اللازم، فقد تكون هناك مشكلة تحتاج إلى تدخل طبي.

متى يجب زيارة الطبيب؟

بالرغم من أن العلاجات المنزلية فعالة في تخفيف ألم الضرس في بعض الأحيان، إلا أنه يوجد بعض الحالات التي تستدعي التدخل الطبي الفوري، ومنها:

إذا استمر ألم أسنانك أكثر من يوم أو اثنين.
في حال كان الألم مصحوبًا بحمى أو ألم في الأذن.
إذا استمر الألم دون تحسن، يجب استشارة طبيب الأسنان.
في حال حدوث تورم أو خراج.
ألم حاد أثناء المضغ.

ما معنى ألم الأسنان بالإنجليزية؟

Toothache

ما هو أفضل مسكن فوري للأسنان؟

يصف الطبيب بالعادة مضادات الالتهاب الستيرويدية لتخفيف الم الاسنان، مثل:

بروكسين- Proxen، كاتافلام- Cataflam، فولتارين- Voltaren

هل يمكن تسكين ألم الضرس باستعمال مخدر موضعي؟

نعم يمكن استخدام كريمات التخدير الموضعي التي تحتوي على الليدوكايين المخصصة للأسنان، تساعد هذه الكريمات سواء كانت كريم أو جل أو بخاخ على توفير راحة سريعة للأسنان في حالات التسوس، والقروح وغيرها.

ما النصائح التي يجب اتباعها للوقاية من الم الأسنان؟

يوجد العديد من النصائح التي تساعدك على الوقاية من الم الأسنان، أهمها ما يلي:

تنظيف الأسنان مرتين بشكل يومي.
استخدم معجون يحتوي على الفلورايد.
استخدام خيط الأسنان يوميا لإزالة البقايا التي يصعب الوصول اليها بالفرشاة.
زيارة طبيب الأسنان مرة كل 6 أشهر لإجراء الفحوصات اللازمة.
تجنب الإكثار من تناول السكريات والمشروبات الغازية لأنها قد تزيد من خطر الاصابة بالتسوس.
تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم لتعزيز صحة الأسنان والعظام.